Bài viết hôm nay nói về sữa hạt cao đạm. Cụ thể sữa hạt cao đạm Vinamilk.
Bạn không biết sữa cao đạm là gì, có tác dụng gì?
Hãy tiếp tục đọc bên dưới nhé.
Sữa cao đạm là gì?
Theo Vinamilk, sữa cao đạm là loại sữa phải có ít nhất 5g đạm trong 100ml. Đạm ở đây ám chỉ protein.
Theo quy định sữa phải có tối thiểu 2.8g đạm trong 100ml. Sữa tươi bán trên thị trường trung bình có 3g đạm trong 100ml.
Sữa cao đạm có tác dụng gì?
Sữa cao đạm cũng như sữa uống thông thường. Chẳng qua lượng đạm cao hơn.
Sữa này phù hợp cho người nhu cầu cần đạm cao. Ví dụ trẻ em trong giai đoạn tăng trưởng.
Người tập thể thể thao cũng nên sử dụng sữa này. Pha sữa cao đạm với whey giúp bố sung protein để tăng cơ.
Người lớn cũng nên uống loại sữa này. Vì người già sẽ mất cơ theo quy luật từ nhiên. Vì vậy trên 60 tuổi cần tăng thêm lượng protein trong chế độ dinh dưỡng.
Sữa hạt cao đạm Vinamilk
Sữa hạt cao đạm thích hợp cho người ăn chay.
Để có lượng đạm cao, hãng sử dụng đạm đậu hà lan. Ngoài ra còn có các loại hạt giàu dưỡng chất khác như óc chó, hạnh nhân, lạc, đậu xanh, đậu trắng và đậu đen.
Sữa này cũng ít đường. Ngoài các loại hạt, hãng còn bổ sung thêm vi chất dinh dưỡng. Cụ thể canxi, D3, A, E, B2.
Sữa đóng thùng 12 hộp 180ml và 240ml.
Xem giá bán Ở ĐÂY.
Sữa tươi cao đạm Vinamilk
Làm sữa tươi cao đạm hơi khó một chút so với sữa hạt.
Tất nhiên nếu hãng bổ sung đạm whey mọi chuyện đơn giản.
Vinamilk muốn có dòng sữa tươi cao đạm hoàn toàn từ sữa tươi.
Gần đây, hãng đã áp dụng công nghệ siêu vi lọc của Thụy Điển để tạo ra sữa tươi cao đạm.
Sữa tươi cao đạm của hãng đạt tiêu chuẩn 5g đạm trong 100ml sữa. Ngoài ra, công nghệ này còn tạo ra loại sữa ít béo và không có lactose.
Nhiều bạn chọn sữa hạt không phải ăn chay. Vì uống sữa tươi thường đau bụng do không tiêu hóa lactose.
Dòng sữa cao đạm này hay ở chỗ không có lactose. Thậm chí hãng còn bổ sung thêm men lactase để hỗ trợ tiêu hóa.
Sữa này có lượng chất béo chỉ 1.5g trong 100ml sữa. Các dòng sữa tươi khác của hãng có 3.8g.
Vì vậy, sữa tươi cao đạm có hàm lượng calo thấp. Chỉ 43.3 calo trong 100ml sữa. Trong khi sữa tươi thông thường khoảng 71 calo.
Lượng canxi cũng cao 150mg. Trong khi sữa tươi Green Farm loại thường chỉ 110mlg.
Sữa tươi cao đạm này sản xuất từ nông trại Green Farm. Vì vậy yên tâm với tiêu chí 5 không. Không lo hormone tăng trưởng với hóa chất bảo quản.
Dòng sữa này không thêm đường. Hoàn toàn làm từ sữa tươi. Không thêm vi chất dinh dưỡng gì cả.
Sữa đóng thùng 12 hộp 250ml. Không có loại dung tích bé hơn.
Xem giá bán sữa tươi cao đạm Vinamilk Ở ĐÂY.
Một vài câu hỏi phổ biến về sữa cao đạm
Vậy trong hộp sữa hạt cao đạm 180ml có chứa bao nhiêu gram đạm protein?
Sữa hạt cao đạm chứa 73.1 calo trong 100ml sữa. Vậy 180ml sữa có chứa 131 calo.
Đối tượng sử dụng sữa hạt Cao Đạm Vinamilk là ai?
Trẻ em từ 4 tuổi trở lên dùng sữa hạt cao đạm. Mọi đối tượng đều dùng được.
Sữa hạt cao đạm có tác dụng gì?
Giúp bổ sung đạm phát triển cơ bắp. Sữa còn có D3, Canxi giúp xương chắc khỏe.
Sữa cao đạm Vinamilk chứa bao nhiêu gam đạm?
Tiêu chuẩn sữa cao đạm phải có 5g/100ml sữa.
Tham khảo thêm:
Mình là Thịnh. SN 84. yêu thích làm bánh và đọc sách. Cám ơn bạn đã ghé thăm blog.
