Mình vừa đọc xong cuốn sách có tựa đề khá dài:
Chuyên gia bật mí chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số con bạn.
Bạn đang tìm kiếm ăn gì để tăng cường trí nhớ mùa thi. Hay mẹ nào muốn biết thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ nên tham khảo cuốn này.
Thông tin sách chuyên gia bật mí chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số con bạn
Cuốn này do bên Thái Hà phát hành.
Sách do 2 anh em người nhật nhà kikuchi viết.
Người anh Hirotada Kikuchi chuyên gia về luyện thi. Còn người Niromasa Kikuchi chuyên về châm cứu. Có học thêm dinh dưỡng phân tử.
Sách dày khoảng 200 trang. Viết theo kiểu phổ thông. Phông chữ to rõ ràng.
Sách kỹ năng của Nhật lúc nào cũng dễ đọc. Cuốn này có tổng kết ở cuối chương. Giúp bạn ghi nhớ điểm quan trọng.
Sách về khoa học dinh dưỡng nhưng không nhiều thuật ngữ khoa học lắm đâu. Nói chung đọc dễ hiểu.
Tóm tắt sách chuyên gia bật mí chế độ dinh dưỡng cải thiện trí nhớ giúp nâng cao điểm số con bạn
Sách gồm 6 phần
Phần 1: học lực của trẻ dưới 15 tuổi được quyết định bởi chế độ ăn uống
Phần này làm rõ mối liên hệ giữa thực phẩm và thành tích học tập của trẻ.
Đọc phần này mẹ sẽ thêm tin tưởng ăn thực phẩm đúng sẽ giúp con học tập tốt.
Phần 2: Thực phẩm không lành mạnh làm suy giảm năng lực của trẻ
Tác giả sẽ chỉ rõ những mặt hại của thực phẩm xấu ở 3 khía cạnh: gây viêm ruột, mất ổn định đường huyết, không cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu mà lại đưa vào các chất độc hại.
Phần 3: Thức ăn có khả năng thúc đẩy năng lực của trẻ
Phần này mẹ sẽ biết được đâu là thực phẩm tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung.
Phần 4 công thức món ăn đơn giản, chế biến trong 10 phút, giúp trẻ thông minh
Phần này không chỉ có công thức nấu ăn (có in màu). Mà tác giả chia sẻ cách chọn thực phẩm.
Đặc biệt cách chọn gia vị tốt cho sức khỏe.
Phần 5 Kỹ thuật cải thiện bữa sáng, trưa và tối
Phần 5 cung cấp nhiều lời khuyên cải thiện bữa ăn theo hướng sử dụng thực phẩm tốt cho bé.
Phần 6 Bí quyết nuôi dạy những đứa trẻ thông minh bằng chế độ dinh dưỡng
Phần này có câu chuyện chứng minh chỉ cần thay đổi thực phẩm cũng giúp trẻ cải thiện thành tích học tập.
Xem giá và đặt mua sách chính hãng trên Shop Thái Hà Ở ĐÂY.
Tham khảo thêm:
Mình là Thịnh. SN 84. yêu thích làm bánh và đọc sách. Cám ơn bạn đã ghé thăm blog.
